超职教育

超职教育 成就超值人生

客服热线

400-6777-098

投诉热线

400-6777-098

打破自我设限,你比想象中更优秀|超职直播

发布时间:2022-06-24 阅读量:952

“自我设限”,是指个体针对可能到来的失败威胁,事先设计障碍的一种防卫行为。就像自己为自己挖一个陷阱,这种行为虽然可以防止自身能力不足带来的挫败感、暂时维护自我价值感,却常常剥夺了设限者的成功机会。

 

通过自我设限,我们杀死了自己的潜力,拖着沉重的枷锁生活!

 

因为这些虚假的限制,你是不是经常在想,不可能的,我都这么大年纪了,怎么能跑那么远;我学历那么低,公司怎么可能雇佣我;我长得不够漂亮,他怎么会喜欢我?

 

我们总是说人要不断的超越自己,然而为什么却总是在超越自己的路上给自己设置障碍呢?该如何摆脱这样的怪圈呢?

 

6月25日14:00-15:00心理沙龙我们一起聊一聊。

 

直播内容

 

一、什么是自我设限

 

二、自知之明与自我否定的区别

 

三、如何摆脱自我否定

1、接纳自身 

2、寻找有效支持

3、调整不合理认知

 

适合谁听

 

(一)正处在自我否定状态,希望自我成长的朋友

(二)想要避免孩子被自我否定影响的家长

心理
课程直播 查看更多

亲子篇:回溯你的童年经历

12-07 17:30-17:45

查看回放

成长篇:看见内在小孩——学会觉察

08-27 14:00-14:30

查看回放
热点
考试指南
考试报名

超职教育APP下载

成就超值人生

官方公众号

联系客服

投诉直通车 app下载 公众号
电商入口